过敏和痱子可通过皮疹形态、诱因、伴随症状及病程进行区分。
1、皮疹形态痱子表现为针尖大小透明水疱或红色丘疹，密集分布于汗腺丰富区域；过敏疹多为不规则红斑、风团或丘疹，边界清晰且可融合成片。
2、诱因差异痱子由高温闷热导致汗液滞留引起，常见于夏季；过敏多因接触致敏原如食物、花粉等触发，与季节无必然关联。
3、伴随症状痱子伴明显刺痒感但无全身症状；过敏常合并打喷嚏、眼痒等过敏反应，严重时可出现呼吸困难。
4、病程特点痱子在凉爽环境可自行消退；过敏需脱离过敏原或抗过敏治疗才能缓解，易反复发作。
保持皮肤清洁干燥有助于预防痱子，过敏体质者应记录可疑致敏原。若皮疹持续加重或出现肿胀窒息等严重反应，须立即就医。
