轻微痛风可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、生活方式干预等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、饮酒、肥胖、尿酸排泄减少等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入。避免饮酒尤其是啤酒。
每日饮水2000毫升以上有助于促进尿酸排泄。可适量饮用苏打水碱化尿液。
急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱、糖皮质激素控制炎症。慢性期可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
控制体重，避免剧烈运动诱发关节损伤。规律作息，避免过度疲劳。
建议痛风患者定期监测血尿酸水平，在医生指导下调整治疗方案，同时注意关节保暖，避免受凉诱发发作。
