确诊怀孕的方法有尿妊娠试验、血人绒毛膜促性腺激素检测、超声检查、妇科检查。
通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平判断是否怀孕，操作简便且快速，适合家庭自测，但需注意检测时间过早可能出现假阴性。
通过静脉采血测定血液中的人绒毛膜促性腺激素浓度，灵敏度高于尿检，可在受孕后更早发现妊娠，并能辅助判断胚胎发育情况。
经阴道或腹部超声可直观观察子宫内妊娠囊、胎芽等结构，是确诊宫内妊娠的金标准，同时能排除异位妊娠等异常情况。
医生通过触诊检查子宫增大、宫颈变化等体征，结合停经史可初步判断妊娠状态，但需配合实验室检查确认。
建议出现停经等可疑症状时，及时就医完善相关检查，避免剧烈运动并保持均衡饮食，确诊后遵医嘱进行孕期保健。
