轻度阴道壁膨出可通过盆底肌锻炼、生物反馈治疗、雌激素软膏、子宫托等方式治疗。阴道壁膨出通常由分娩损伤、长期腹压增高、雌激素水平下降、盆底组织退化等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量,每日重复进行收缩肛门和阴道的动作,坚持三个月以上可改善轻度膨出。
借助仪器指导正确收缩盆底肌,提高锻炼效率。需在专业机构进行10-15次疗程,配合家庭训练维持效果。
绝经后患者可遵医嘱使用雌三醇乳膏,改善阴道黏膜萎缩。常见药物有普罗雌烯阴道胶丸、雌三醇乳膏、结合雌激素软膏。
环形或碟形子宫托可机械支撑脱垂组织,需定期消毒更换。重度膨出或保守治疗无效时需考虑阴道封闭术等手术。
避免提重物及长期咳嗽,增加富含优质蛋白和维生素C的食物摄入,定期复查评估治疗效果。