拔火罐的好处主要有促进血液循环、缓解肌肉疼痛、辅助治疗呼吸系统疾病、调节免疫功能。
拔火罐通过负压作用刺激局部皮肤和血管，有助于加速血液循环，改善组织供氧，适用于久坐或运动后肌肉紧张的人群。
负压吸引可放松筋膜和肌肉组织，减轻劳损或炎症导致的肩颈腰背疼痛，常与针灸联合用于软组织损伤康复。
背部特定区域拔罐能刺激肺经穴位，对感冒咳嗽、慢性支气管炎等呼吸系统症状有辅助缓解作用。
通过刺激皮肤免疫反应，短期内可增强局部吞噬细胞活性，但需注意体质虚弱者应控制操作强度。
操作时需选择正规医疗机构，避免皮肤破损或凝血功能障碍者使用，治疗后注意保暖并补充水分。
