缺锌的宝宝可通过调整饮食、补充锌剂、治疗原发疾病、定期监测等方式治疗。缺锌通常由饮食摄入不足、吸收障碍、生长发育需求增加、慢性腹泻等原因引起。
1、调整饮食家长需增加富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、蛋黄、坚果等，同时减少植酸含量高的食物干扰锌吸收，建议采用少量多次的喂养方式。
2、补充锌剂在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌片、蛋白锌等补充剂，需根据年龄体重调整剂量，避免与铁剂、钙剂同服影响吸收。
3、治疗原发疾病可能与肠道炎症、短肠综合征、乳糜泻等疾病有关，通常表现为腹泻、呕吐、生长发育迟缓等症状，需针对病因进行抗感染或营养支持治疗。
4、定期监测家长需每3个月复查血清锌水平，观察食欲、身高体重变化及免疫功能改善情况，防止锌过量导致铜缺乏等不良反应。
日常可给宝宝食用南瓜籽、奶酪、全谷物等锌含量中等的食物，避免长期单一饮食，出现反复感染或伤口愈合延迟时应及时就医。
