高血压引起的头晕可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、定期监测等方式治疗。高血压头晕通常由血压波动、脑血管痉挛、动脉硬化、自主神经功能紊乱等原因引起。
1、生活方式调整减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；保持规律作息，避免熬夜和过度劳累；适当进行有氧运动如快走、游泳，每周至少150分钟。
2、降压药物治疗可遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。药物选择需考虑患者年龄、并发症等因素，可能出现干咳、水肿等副作用。
3、中医调理采用天麻钩藤饮等中药方剂平肝潜阳，配合太冲、风池等穴位按摩。中医认为高血压头晕与肝阳上亢、气血不足有关。
4、定期监测每日早晚测量血压并记录，就诊时携带记录供医生参考。血压控制目标一般为140/90mmHg以下，合并糖尿病者需更低。
高血压患者应保持情绪稳定，避免突然体位变化，饮食注意低脂低糖，出现持续头晕或伴随视物模糊等症状应及时就医。
