乳房肿块可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起，需结合影像学与病理检查明确诊断。
1、乳腺增生激素水平波动导致乳腺组织过度生长，表现为周期性胀痛和可移动肿块。可通过热敷、调整内衣松紧度缓解，药物可选乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊。
2、乳腺炎哺乳期细菌感染或乳汁淤积引发炎症，伴随红肿热痛。需排空乳汁并抗感染治疗，药物可用头孢克洛、阿莫西林、蒲公英颗粒。
3、纤维腺瘤雌激素敏感导致的良性肿瘤，肿块光滑活动性好。较小肿瘤可观察，较大时行真空辅助微创旋切术或开放切除术。
4、乳腺癌恶性肿瘤表现为无痛硬块、皮肤橘皮样改变，可能与基因突变或长期雌激素暴露有关。需手术联合放化疗，常用方案包含紫杉醇、曲妥珠单抗、阿那曲唑。
发现乳房肿块应尽早就医检查，避免挤压按摩，日常选择无钢圈内衣并减少高脂饮食摄入。
