反流性胃炎可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式改善、手术治疗等方式缓解。反流性胃炎通常由胃酸分泌过多、食管下括约肌功能障碍、胃排空延迟、幽门螺杆菌感染等原因引起。
避免高脂、辛辣、酸性食物，减少咖啡因和酒精摄入，采用少食多餐方式，有助于降低胃酸反流概率。
奥美拉唑可抑制胃酸分泌，铝碳酸镁能中和胃酸，莫沙必利促进胃肠蠕动。药物治疗需在医生指导下进行。
餐后保持直立姿势，睡眠时抬高床头，控制体重，戒烟，避免紧身衣物压迫腹部。
对于药物控制不佳的重度病例，可考虑胃底折叠术或内镜下抗反流手术。手术适应证需由消化科医生评估。
反流性胃炎患者应保持规律作息，避免睡前饮食，定期复查胃镜监测病情变化，出现呕血或体重下降需立即就医。
