月经量多有血块可能由激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。
1. 激素失衡青春期或围绝经期雌激素分泌异常可能导致子宫内膜增厚脱落不完全。建议避免熬夜，适当补充富含维生素B族的食物如全谷物、绿叶蔬菜。
2. 子宫肌瘤肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩导致经血滞留。可能与遗传因素、雌激素过度刺激有关，常伴痛经。可遵医嘱使用氨甲环酸片、左炔诺孕酮宫内缓释系统、米非司酮片。
3. 内膜息肉子宫内膜异常增生形成息肉样突起，可能与慢性炎症刺激有关，常见经期延长。需宫腔镜确诊，药物可选地屈孕酮片、炔诺酮片，必要时行息肉切除术。
4. 凝血障碍血小板减少或凝血因子缺乏导致经血凝固异常。需排查血液系统疾病，伴随皮下瘀斑等症状。可补充铁剂预防贫血，严重者需输注凝血因子。
日常避免剧烈运动，经期注意保暖，记录月经周期变化情况，若持续三个月以上异常或出现头晕乏力等贫血症状应及时妇科就诊。
