孕妇咳嗽可通过调整室内湿度、饮用温蜂蜜水、保持充足休息、遵医嘱用药等方式缓解。咳嗽通常由空气干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
1、调整湿度干燥空气可能刺激呼吸道黏膜导致咳嗽,使用加湿器维持50%-60%湿度有助于缓解症状,避免长时间处于空调环境。
2、饮用蜂蜜水温蜂蜜水能覆盖咽喉部减轻刺激,每日饮用1-2次,注意糖尿病患者慎用,水温不超过60℃以免破坏活性成分。
3、充分休息睡眠不足可能降低免疫力加重咳嗽,建议保持7-8小时夜间睡眠,午间可适当小憩,避免过度劳累诱发持续性咳嗽。
4、规范用药感染性咳嗽可能与细菌或病毒感染有关,表现为咳痰、发热等症状,可在医生指导下使用乙酰半胱氨酸、右美沙芬、枇杷露等药物。
孕妇咳嗽期间应避免接触二手烟,选择富含维生素C的柑橘类水果,若持续咳嗽超过1周或出现呼吸困难需及时产科就诊。