预防丘疹性荨麻疹可通过避免蚊虫叮咬、保持环境清洁、减少过敏原接触、增强皮肤屏障功能等方式实现。
1、避免蚊虫叮咬
使用驱蚊液、穿长袖衣物，避免在草丛或潮湿环境长时间停留，蚊虫叮咬是丘疹性荨麻疹的主要诱因。
2、保持环境清洁
定期清洁居住环境，减少尘螨、蟑螂等过敏原滋生，床单被褥需勤换洗晒。
3、减少过敏原接触
避免接触花粉、动物皮屑等常见过敏原，过敏体质者外出可佩戴口罩。
4、增强皮肤屏障
使用温和护肤品维持皮肤湿润，避免过度清洁，皮肤屏障受损易诱发荨麻疹。
丘疹性荨麻疹患者可穿着宽松衣物减少摩擦，出现持续瘙痒或皮疹扩散应及时就医。
