脸颊长斑可能由紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症后色素沉着、黄褐斑等原因引起，可通过防晒调理、药物干预、光电治疗等方式改善。
1、紫外线照射长期日光暴晒激活黑色素细胞，导致表皮层色素沉积。日常需严格使用SPF30以上防晒霜，避免上午10点至下午4点外出。
2、内分泌失调妊娠、口服避孕药等因素促使雌激素水平波动，刺激黑素合成。可遵医嘱使用氨甲环酸片、谷胱甘肽片、维生素C片等药物调节。
3、皮肤炎症后色素沉着痤疮、湿疹等皮肤损伤修复过程中遗留色素沉淀。建议使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、熊果苷乳膏等外用制剂干预。
4、黄褐斑可能与遗传易感性、慢性肝病等因素有关，表现为对称性褐色斑片。需联合使用复方甘草酸苷片、传明酸注射液及调Q激光治疗。
日常注意补充维生素C/E含量高的蔬菜水果，避免熬夜及焦虑情绪，顽固性色斑建议至皮肤科进行VISIA检测评估。
