胃胀胃溃疡可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、手术治疗等方式改善。胃溃疡症状主要表现为上腹疼痛、饭后饱胀、反酸嗳气、黑便呕血等。
1、调整饮食避免辛辣刺激食物，少食多餐，选择易消化食物如粥类、面条，减少胃酸分泌对溃疡面的刺激。
2、药物治疗胃溃疡可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素有关，通常表现为周期性上腹痛、夜间痛醒等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、胶体果胶铋等药物。
3、改善习惯戒烟限酒，保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，减少胃黏膜损伤因素。
4、手术治疗胃溃疡若出现穿孔、大出血或癌变倾向，可能与长期溃疡未愈、胃酸分泌异常等因素有关，通常表现为剧烈腹痛、休克等症状。需考虑胃大部切除术等外科干预。
日常可适量食用山药、南瓜、卷心菜、香蕉等保护胃黏膜的食物，避免空腹饮用咖啡浓茶，餐后适度散步帮助胃肠蠕动。
