脸上总是长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关,可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。
1、皮脂分泌过多青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃,过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日温水洁面,避免高糖高脂饮食,可外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等药物。
2、毛囊角化异常毛囊口角质层增厚导致皮脂排出受阻,形成闭口或黑头。可定期使用含水杨酸的清洁产品,医生可能开具异维A酸软胶囊、克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等药物。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,表现为红肿痘或脓疱。需避免挤压痘痘,医生可能推荐多西环素片、米诺环素胶囊、红霉素软膏等抗菌药物。
4、激素影响月经周期或内分泌紊乱时雄激素升高刺激皮脂腺。伴随月经不调需排查多囊卵巢综合征,必要时在医生指导下使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等调节激素药物。
保持规律作息与清淡饮食,选择无刺激护肤品,若痘痘反复发作或遗留瘢痕需及时就诊皮肤科。