痛经可能由遗传因素、受凉、精神压力、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、药物干预、激素治疗、手术等方式缓解。
原发性痛经多与前列腺素分泌过多相关，母亲有痛经史者概率较高。建议保持规律作息，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生钠片等药物。
经期盆腔血管受寒冷刺激易收缩痉挛，加重疼痛。需注意腹部保暖，饮用姜茶等温热饮品，必要时使用双氯芬酸钠栓、元胡止痛片、田七痛经胶囊等药物。
焦虑紧张会升高体内加压素水平，导致子宫过度收缩。可通过冥想放松，配合医生开具的屈螺酮炔雌醇片、地诺孕素片、散结镇痛胶囊等药物调节。
病理性痛经多与异位内膜周期性出血有关，常伴随性交痛、不孕。需腹腔镜确诊后采用促性腺激素释放激素激动剂或病灶切除术治疗。
经期避免剧烈运动及生冷饮食，持续严重疼痛需妇科排查器质性疾病。
