新生儿打嗝不停可通过调整喂养姿势、拍嗝、适度保暖、分散注意力等方式缓解,通常由膈肌发育不成熟、喂养不当、受凉、胃部胀气等原因引起。
1、调整喂养姿势喂养时保持新生儿头部略高于身体,避免平躺喝奶。母乳喂养需确保正确含接,奶瓶喂养选择适合流速的奶嘴,减少空气吞咽。
2、拍嗝每次喂奶后竖抱新生儿,手掌呈空心状轻拍背部,帮助排出胃内空气。家长需注意拍嗝力度轻柔,持续3-5分钟。
3、适度保暖寒冷刺激可能诱发膈肌痉挛,家长需检查新生儿衣物是否足够,腹部可加盖薄毯,避免直接吹风。
4、分散注意力用玩具吸引注意或轻弹足底刺激,通过神经反射中断打嗝。此方法适用于持续打嗝超过10分钟的情况。
若打嗝伴随呕吐、拒奶或持续超过2小时,建议家长及时带新生儿就诊儿科排除病理性因素。日常注意少量多次喂养,避免过度饥饿后急促进食。