打嗝不停可能由膈肌痉挛、胃部胀气、神经刺激、中枢神经系统病变等原因引起，可通过调整呼吸、物理按压、药物治疗、神经阻滞等方式缓解。
1、调整呼吸缓慢深呼吸或屏气可中断膈肌异常收缩，重复进行几次能缓解功能性打嗝，无须特殊治疗。
2、物理按压按压眼眶上缘或牵拉舌头通过神经反射抑制痉挛，适用于短暂性打嗝，操作时需注意力度。
3、药物治疗顽固性打嗝可能与胃食管反流或膈神经病变有关，可遵医嘱使用甲氧氯普胺、巴氯芬、氯丙嗪等药物调节神经肌肉活动。
4、神经阻滞对于持续48小时以上的难治性打嗝，需排查脑卒中或肿瘤等病因，必要时采用膈神经阻滞术治疗。
日常避免快速进食或碳酸饮料，反复发作超过24小时建议消化内科就诊，排除器质性疾病。
