9岁儿童假性近视可通过调整用眼习惯、物理治疗、药物治疗、定期复查等方式干预。假性近视通常由长时间近距离用眼、照明不足、视疲劳、睫状肌痉挛等原因引起。
减少连续用眼时间,每40分钟休息10分钟,增加户外活动。家长需监督孩子保持30厘米以上的阅读距离,避免在昏暗环境下用眼。
通过远眺训练、眼球转动操等放松睫状肌。家长可带孩子进行每日2小时的户外日光浴,自然光有助于缓解视疲劳。
遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等药物。这些药物可能引起畏光反应,家长需注意孩子用药后避免强光刺激。
每3个月进行散瞳验光检查,监测屈光度变化。若假性近视持续6个月未改善或进展为真性近视,需及时调整治疗方案。
保证每日摄入深色蔬菜水果和富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、蓝莓等,避免高糖饮食加重眼球壁弹性下降。