阴道干涩可通过调整生活方式、局部保湿、激素治疗、中药调理等方式改善，通常由激素水平变化、心理压力、炎症刺激、药物副作用等原因引起。
围绝经期或哺乳期雌激素下降会导致黏膜分泌减少。建议增加豆制品摄入，局部使用雌三醇乳膏，严重者可遵医嘱口服戊酸雌二醇片。
长期焦虑可能抑制生殖系统功能。可通过冥想减压，配合维生素E软胶囊外用，必要时使用植物神经调节剂谷维素。
反复阴道炎可能损伤腺体功能。需治疗原发病，如细菌性阴道炎可用甲硝唑栓，外阴萎缩可涂抹普罗雌烯乳膏。
抗组胺药或避孕药可能引起黏膜干燥。咨询医生调整用药方案，可短期使用透明质酸凝胶缓解症状。
日常避免过度清洁，穿着棉质内裤，同房前可使用水溶性润滑剂。持续症状超过两周建议妇科就诊。
