停经后阴道干涩可通过局部保湿剂、雌激素治疗、改变生活习惯、中医调理等方式改善。该症状通常由雌激素水平下降、阴道壁萎缩、心理因素、慢性炎症等原因引起。
水溶性润滑剂或玻尿酸凝胶可缓解干涩,直接涂于会阴部位。适合不愿使用雌激素或存在用药禁忌者,需选择无刺激性成分的产品。
低剂量雌激素软膏可改善阴道黏膜萎缩,可能与卵巢功能衰退有关,常伴随性交疼痛。可遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶丸、结合雌激素软膏。
避免使用碱性洗剂清洁会阴,穿着纯棉内裤减少摩擦。规律性生活有助于维持阴道血供,日常多摄入豆制品等植物雌激素食物。
肝肾阴虚型可用六味地黄丸,血虚型适用四物汤。可能与内分泌失调有关,常见潮热盗汗等伴随症状。需经中医辨证后使用熟地、山茱萸等药材。
建议每日清洁会阴时使用温水,适当进行盆底肌训练改善局部血液循环,若伴随异常出血需及时妇科就诊。