额头上长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等因素有关，可通过清洁护理、外用药物、口服药物、调节作息等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成痘痘。建议使用温和洁面产品清洁，避免用手挤压，可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
角质层代谢紊乱导致毛囊口堵塞，诱发粉刺或炎性痘痘。可定期使用含水杨酸或果酸的护肤品，药物可选择阿达帕林凝胶、异维A酸软胶囊、夫西地酸乳膏。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发局部红肿痘痘，常伴随疼痛。需加强消毒避免感染加重，治疗药物包括莫匹罗星软膏、盐酸多西环素片、丹参酮胶囊等。
压力大、熬夜或激素水平波动导致雄激素分泌增多，刺激痘痘反复发作。建议调整作息减少熬夜，必要时就医检查激素水平，药物可选螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片、中药丹参饮。
日常注意饮食清淡，减少高糖高脂食物摄入，保持充足睡眠，避免刘海遮盖额头加重闷痘情况。
