宝宝严重缺钙可通过调整饮食、补充钙剂、增加维生素D摄入、就医治疗等方式改善。严重缺钙通常由饮食不均衡、日照不足、吸收障碍、疾病因素等原因引起。
1、调整饮食家长需增加含钙丰富的食物，如母乳或配方奶、酸奶、奶酪、豆腐等，同时避免过量摄入影响钙吸收的食物如菠菜。
2、补充钙剂在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙片等钙制剂，需根据年龄和体重调整剂量。
3、增加维生素D家长应保证宝宝每日充足日照，遵医嘱补充维生素D滴剂或鱼肝油，促进钙质吸收。
4、就医治疗若伴有佝偻病等病理情况，可能与甲状旁腺功能异常或肾脏疾病有关，表现为方颅、肋骨串珠等症状，需完善检查后针对性治疗。
家长需定期监测宝宝生长发育指标，避免盲目补钙，出现多汗、夜惊等缺钙表现时应及时就医评估。
