脑神经衰弱的症状主要包括情绪波动、睡眠障碍、躯体不适和认知功能下降，按发展程度可分为早期易疲劳、进展期头痛失眠、终末期记忆力减退等表现。
1、情绪波动早期表现为情绪不稳定，易激惹或情绪低落，可能与长期压力或心理负荷过重有关。建议通过心理咨询和放松训练缓解，严重时需遵医嘱使用帕罗西汀、氟西汀等抗焦虑药物。
2、睡眠障碍进展期出现入睡困难、多梦易醒，常伴随日间嗜睡。睡眠卫生调整和认知行为疗法可作为基础干预，必要时可短期使用佐匹克隆、唑吡坦等镇静催眠药。
3、躯体不适患者可能出现持续性头痛、心悸或胃肠功能紊乱，这类症状多与自主神经功能失调相关。物理治疗如经颅磁刺激可能有效，药物可选谷维素、甲钴胺调节神经功能。
4、认知减退终末期表现为注意力涣散、工作效率下降，部分患者出现短期记忆障碍。需排除器质性病变后，可尝试脑力训练配合多奈哌齐、石杉碱甲等促认知药物干预。
保持规律作息与适度运动有助于症状改善，若症状影响生活建议尽早就诊神经内科或精神心理科评估。
