肚子痛胀气可通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗、手术干预等方式治疗。肚子痛胀气通常由饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠疾病、肠梗阻等原因引起。
1、调整饮食减少产气食物摄入，如豆类、洋葱、碳酸饮料等，选择易消化食物如米粥、馒头。避免进食过快或暴饮暴食。
2、腹部按摩顺时针按摩腹部有助于促进肠道蠕动，缓解胀气。可配合热敷改善局部血液循环，每次按摩10-15分钟。
3、药物治疗可能与肠道功能紊乱、肠道感染等因素有关，通常表现为腹胀、肠鸣等症状。可遵医嘱使用西甲硅油、双歧杆菌三联活菌、多潘立酮等药物调节肠道功能。
4、手术干预可能与肠粘连、肠梗阻等因素有关，通常表现为剧烈腹痛、呕吐等症状。需通过肠粘连松解术、肠切除吻合术等手术治疗。
日常保持规律作息，适当运动促进胃肠蠕动，症状持续不缓解应及时就医检查。
