正确使用避孕套的方法有检查有效期、正确佩戴、全程使用、妥善处理。避孕套是预防性传播疾病和意外怀孕的有效工具，需严格按照规范操作。
使用前查看包装是否完好及有效期，过期的避孕套可能因材质老化导致破裂。避免将避孕套存放在高温潮湿环境中。
在阴茎勃起后、性接触前佩戴，捏住储精囊排出空气后顺势展开。注意区分正反面，避免使用指甲或尖锐物接触套体。
从插入开始到射精后阴茎完全疲软前都需使用，中途脱落或破裂应立即更换新的避孕套。不可重复使用同一个避孕套。
射精后按住避孕套根部缓慢退出，打结后丢弃至垃圾桶。使用后应清洁生殖器，避免精液接触对方皮肤或黏膜。
选择合适尺寸的避孕套有助于提高使用舒适度，同时可配合水溶性润滑剂减少摩擦。若出现过敏反应需立即停用并就医。
