安全期避孕法怎么算

Question

安全期避孕法怎么算

Answer 1

安全期避孕法主要通过计算女性月经周期中的安全期来避免怀孕，通常结合日历法、基础体温法和宫颈黏液观察法进行判断。

1、日历法

根据月经周期推算排卵日，通常排卵发生在下次月经前14天左右，避开排卵前后易受孕期。

2、基础体温法

每日晨起测量基础体温，排卵后体温会上升0.3-0.5摄氏度，持续高温期后为安全期。

3、宫颈黏液法

观察宫颈黏液变化，排卵期黏液量多、清亮弹性好，干燥期和黏液变稠后为相对安全期。

4、联合判断

建议结合三种方法综合判断，月经不规律者误差较大，需配合其他避孕措施。

安全期避孕失败率较高，建议使用避孕套等更可靠方法，有避孕需求应咨询妇科医生。