经常偏头痛一般如何治

Question

经常偏头痛一般如何治

Answer 1

经常偏头痛可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、预防性治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境刺激、血管异常等原因引起。

1、生活方式调整

避免熬夜、强光刺激等诱因，保持规律作息。记录头痛日记帮助识别触发因素，适当进行有氧运动有助于缓解症状。

2、药物治疗

急性期可使用布洛芬、对乙酰氨基酚、曲坦类药物缓解疼痛。预防性用药包括普萘洛尔、阿米替林、托吡酯等，需在医生指导下使用。

3、物理治疗

通过冷敷额头、按摩太阳穴缓解症状。生物反馈治疗和针灸可能对部分患者有效，需在专业机构进行。

4、预防性治疗

针对每月发作超过4次的患者，医生可能建议长期用药预防。识别并避免奶酪、红酒等常见饮食诱因也很重要。

偏头痛患者应保持情绪稳定，避免过度劳累，发作时选择安静环境休息，若症状加重或频率增加应及时就医评估。