开两指后加快宫缩的方法有适当活动、刺激乳头、使用药物、人工破膜。
1、适当活动
产妇可在医生指导下进行散步、分娩球运动等，重力作用有助于胎头压迫宫颈，促进宫缩。
2、刺激乳头
通过轻柔按摩或温敷乳头，刺激体内缩宫素分泌，增强宫缩强度，需在医护人员指导下进行。
3、使用药物
医生可能根据情况使用缩宫素注射液、卡前列素氨丁三醇注射液等药物催产，须严格监测胎心及宫缩情况。
4、人工破膜
由医生评估后实施人工破膜，通过释放前列腺素加速产程，可能增加感染风险需谨慎操作。
建议在专业助产士指导下选择合适方式，避免过度干预导致子宫强直收缩或胎儿窘迫。
