肠鸣屁多可能由饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。
摄入过多产气食物如豆类、洋葱等会导致肠道气体增多，建议减少易产气食物摄入，增加膳食纤维补充。
肠道有益菌减少可能引发异常发酵，可补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂调节微生态平衡。
胃肠动力异常可能与精神紧张有关，表现为腹胀伴肠鸣，可使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药。
内脏高敏感性可能导致腹痛伴排气增多，可选用匹维溴铵、曲美布汀等肠道解痉药配合心理疏导。
日常需保持规律饮食，避免暴饮暴食，适当运动促进胃肠蠕动，症状持续加重应及时消化科就诊。
