怀孕周期一般从末次月经第一天开始计算，共40周，实际时间受到月经周期规律性、受精卵着床时间、超声检查结果、个体差异等因素的影响。
1、末次月经法临床最常用方法，从末次月经第一天算起，满280天为预产期，适合月经周期28天左右的孕妇。
2、超声测量法孕早期通过胎儿顶臀径测量更准确，孕中晚期通过双顶径、股骨长等数据校正孕周，误差在3-5天内。
3、受精日计算明确受孕日期时可从受精日加266天计算，但多数孕妇难以准确判断排卵受精时间。
4、宫高腹围评估孕中晚期通过测量宫高和腹围辅助判断，需结合超声检查综合评估胎儿发育情况。
建议孕妇建档时完善末次月经记录，定期产检通过超声动态监测胎儿发育，出现月经不规律或孕周存疑时及时咨询产科医生。
