月经周期23天多数情况下属于正常范围。月经周期长短主要与内分泌调节、卵巢功能、生活习惯、疾病因素等有关。
1、内分泌调节
下丘脑-垂体-卵巢轴功能波动可能导致周期缩短，规律作息有助于维持激素平衡。
2、卵巢功能
卵泡期缩短或黄体功能不足可能引起周期变短，超声监测卵泡发育可评估卵巢储备。
3、生活习惯
长期精神紧张、过度运动或体重骤变可能影响周期，保持适度运动和心理放松很重要。
4、疾病因素
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能导致月经紊乱，常伴有痤疮、脱发等症状，需进行性激素六项和甲状腺功能检查。
建议记录至少3个月经周期情况，若持续缩短或伴随异常出血应及时就诊妇科检查。
