6个月宝宝可以适量吃强化铁米粉、南瓜泥、苹果泥、西蓝花泥等食物，也可以遵医嘱吃维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸亚铁口服液、益生菌制剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、强化铁米粉强化铁米粉是6个月宝宝的首选辅食，富含铁元素，有助于预防缺铁性贫血。
2、南瓜泥南瓜泥富含维生素A和膳食纤维，易于消化吸收，适合宝宝娇嫩的胃肠。
3、苹果泥苹果泥含有丰富的维生素和矿物质，味道清甜，宝宝容易接受。
4、西蓝花泥西蓝花泥富含维生素C和钙质，有助于宝宝骨骼和免疫系统发育。
二、药物1、维生素D滴剂维生素D滴剂可促进钙质吸收，预防佝偻病，需在医生指导下使用。
2、葡萄糖酸钙口服溶液葡萄糖酸钙口服溶液可补充钙质，促进骨骼发育，需遵医嘱服用。
3、乳酸亚铁口服液乳酸亚铁口服液可预防和治疗缺铁性贫血，应在医生指导下使用。
4、益生菌制剂益生菌制剂有助于维持肠道菌群平衡，改善消化功能，需遵医嘱服用。
家长需注意观察宝宝对新食物的接受程度，每次只添加一种新食物，连续尝试3-5天无不良反应后再添加另一种，如有过敏症状应立即停止食用并就医。
