怀孕困难可通过调整生活方式、监测排卵、药物治疗、辅助生殖技术等方式治疗。不孕可能由排卵障碍、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、男性精子质量问题等原因引起。
保持规律作息，避免吸烟饮酒，控制体重在合理范围。夫妻双方需共同补充叶酸，减少咖啡因摄入，适度运动有助于改善生殖功能。
通过基础体温测量、排卵试纸或超声监测确定排卵期。排卵障碍可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等因素有关，通常表现为月经不规律、痤疮等症状。
氯米芬可促进卵泡发育，来曲唑适用于多囊卵巢患者，促性腺激素用于严重排卵障碍。药物治疗需在生殖科医生指导下进行，避免多胎妊娠风险。
输卵管堵塞患者可考虑宫腹腔镜手术，严重不孕可选择试管婴儿技术。子宫内膜异位症可能与免疫因素有关，通常表现为痛经、性交疼痛等症状。
建议夫妻双方共同就诊生殖医学中心，完善精液分析、激素六项等检查，根据病因制定个性化治疗方案，治疗期间保持良好心态。
