怀孕困难可通过调整生活方式、监测排卵、药物治疗、辅助生殖技术等方式治疗。不孕可能由排卵障碍、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、男性精子质量问题等原因引起。
1、调整生活方式保持规律作息，避免吸烟饮酒，将体重控制在合理范围。女性可补充叶酸，男性应避免高温环境。双方均需减少精神压力。
2、监测排卵通过基础体温测量、排卵试纸或超声监测确定排卵期。排卵障碍可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等因素有关，通常表现为月经紊乱、痤疮等症状，可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑、尿促性素等药物。
3、药物治疗输卵管堵塞可能与盆腔炎、子宫内膜异位症有关，常伴有下腹坠痛、性交痛等症状。可尝试输卵管通液术，或使用抗生素、丹莪妇康煎膏等药物。男性少弱精症可服用左卡尼汀、锌硒宝等。
4、辅助生殖技术严重输卵管病变或男性重度少弱精症可考虑人工授精或试管婴儿。子宫内膜异位症患者可能需要腹腔镜手术，术后联合GnRH-a类药物改善妊娠环境。
建议夫妻双方共同就诊生殖医学科，完善激素检查、输卵管造影、精液分析等评估。备孕期间保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素E。
