偏头痛持续一周可通过药物干预、生活方式调整、物理缓解及专业诊疗等方式治疗。偏头痛通常由激素波动、压力刺激、血管异常收缩、颅内病变等原因引起。
急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦片或麦角胺咖啡因片，前两者适用于中重度发作，后者针对血管痉挛型疼痛。药物需排除脑血管疾病禁忌。
保持规律睡眠，避免强光噪音刺激，限制奶酪红酒等酪氨酸饮食摄入。记录头痛日记有助于识别诱因。
发作时冷敷额颞部，配合黑暗环境静卧。穴位按压太阳穴或风池穴可能减轻症状。
若伴随呕吐视力障碍或药物无效，需神经科排查蛛网膜下腔出血等继发病变，可能需要CT血管成像检查。
建议控制每日咖啡因摄入量在200毫克以下，规律进行瑜伽等低强度运动，发作期间避免突然体位变化。
