怀孕十五周常见症状包括轻微腹部隆起、乳房胀痛、疲劳感、食欲变化等。这些表现多与激素水平波动和子宫扩张有关,属于妊娠期正常生理反应。
1、腹部隆起子宫逐渐增大导致下腹轻微凸起,可能伴随无痛性宫缩。建议选择宽松衣物,避免长时间站立。
2、乳房胀痛乳腺发育引发胀痛敏感,乳晕颜色加深。需更换孕妇专用内衣,冷敷可缓解不适。
3、疲劳感孕酮水平升高导致嗜睡乏力。保持规律作息,每日午休不超过30分钟有助于恢复精力。
4、食欲变化味觉敏感度改变可能出现偏好或厌恶某些食物。少食多餐,优先选择高蛋白和全谷物食品。
若出现剧烈腹痛、阴道流血或持续呕吐需立即就医。日常注意补充叶酸和铁剂,每周进行适度散步等低强度运动。