怀疑得了荨麻疹可通过冷敷止痒、口服抗组胺药物、排查过敏原、就医确诊等方式处理。荨麻疹通常由食物过敏、物理刺激、感染因素、自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷止痒用冷毛巾敷于皮疹处可缓解瘙痒，避免抓挠导致皮肤破损。生理性因素引起的荨麻疹通过冷敷和远离诱因多可自行消退。
2、抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药能有效抑制组胺释放。药物需在医生指导下使用，可能与嗜睡、口干等不良反应有关。
3、排查过敏原记录发病前接触的海鲜、花粉、药物等可疑物质。病理性荨麻疹可能与慢性感染或甲状腺疾病有关，常伴随血管性水肿或发热症状。
4、就医确诊持续超过6周的慢性荨麻疹需进行过敏原检测和血液检查。自身免疫性荨麻疹通常需要免疫调节治疗，表现为顽固性风团和皮肤划痕征。
发作期间建议穿着宽松棉质衣物，忌食辛辣刺激食物，急性发作伴喉头水肿需立即急诊处理。
