皮肤一碰就青紫可能与毛细血管脆性增加、血小板减少、凝血功能障碍、血管炎等因素有关，轻微碰撞后出现瘀斑需警惕潜在血液系统或血管疾病。
长期缺乏维生素C或胶原蛋白合成异常会导致血管壁脆弱，日常可通过补充柑橘类水果、西蓝花等富含维生素C的食物改善，严重时需遵医嘱使用复方芦丁片、维生素C片、血塞通片等药物。
可能与免疫性血小板减少症、再生障碍性贫血等因素有关，通常伴随牙龈出血、月经量增多等症状。需通过血常规确诊，可遵医嘱使用重组人血小板生成素、氨肽素片、升血小板胶囊等药物。
血友病、肝病等疾病会导致凝血因子缺乏，表现为关节血肿、伤口难止血等症状。需输注凝血因子或维生素K治疗，常用药物包括人凝血因子Ⅷ、酚磺乙胺注射液、维生素K1注射液。
自身免疫异常引发的血管炎症会使皮肤出现紫癜样皮疹，常伴有关节痛、发热等症状。需使用糖皮质激素如泼尼松片，或免疫抑制剂如环磷酰胺片、甲氨蝶呤片控制病情。
日常应避免剧烈碰撞，观察瘀斑变化频率，若反复出现伴随其他出血倾向应及时至血液科或风湿免疫科就诊。
