孕妇口干口渴可能由激素水平升高、水分摄入不足、妊娠期糖尿病、贫血等原因引起，可通过调整饮水习惯、监测血糖、补充铁剂等方式缓解。
1、激素水平升高妊娠期孕激素水平上升会导致唾液分泌减少，日常可通过少量多次饮水缓解，无须特殊治疗。
2、水分摄入不足孕妇每日需水量较非孕期增加，建议分时段饮用温水或淡盐水，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。
3、妊娠期糖尿病可能与胰岛素抵抗有关，常伴有多饮多尿症状，需通过血糖监测确诊，可遵医嘱使用胰岛素或二甲双胍控制血糖。
4、缺铁性贫血因红细胞携氧能力下降引发代偿性口渴，可表现为面色苍白乏力，需补充琥珀酸亚铁或硫酸亚铁，配合维生素C促进吸收。
建议孕妇保持饮食均衡，适量食用黄瓜、雪梨等含水量高的食物，若症状持续加重需及时产科就诊。
