恐艾症症状主要表现为早期焦虑恐惧、中期强迫行为、晚期社会功能受损，可能伴随躯体化反应如心悸出汗。
1、焦虑恐惧：对艾滋病感染产生持续恐惧，反复回忆高危接触史，常伴有失眠多梦。建议通过认知行为疗法缓解，必要时遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
2、强迫行为：反复进行HIV检测或清洗行为，明知不合理但无法自控。可尝试暴露反应预防治疗，严重时需联合氟伏沙明、氯米帕明等药物干预。
3、躯体症状：出现与艾滋病无关的躯体不适，如淋巴结肿大、乏力盗汗，检查结果均正常。需排除器质性疾病后考虑心身治疗，可配合草酸艾司西酞普兰调节神经功能。
4、社交回避：因害怕传染而回避人际接触，甚至影响工作生活。需进行系统脱敏训练，合并社交障碍时可短期使用阿普唑仑缓解急性焦虑。
建议保持规律作息并限制过度搜索医疗信息，若症状持续需至精神心理科就诊，避免因过度检查造成医疗资源浪费。
