若出现感冒前驱症状如怕冷，可以适量吃生姜、葱白、橙子、鸡汤等食物，也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
生姜具有驱寒发汗作用，可煮姜茶饮用缓解畏寒症状。葱白含挥发油能促进血液循环，适合与粳米煮粥食用。橙子富含维生素C有助于增强免疫力，建议温热后食用。鸡汤能补充水分和氨基酸，对缓解早期感冒症状有帮助。
对乙酰氨基酚为非甾体抗炎药，可缓解畏寒伴发的低热症状。布洛芬具有解热镇痛作用，适用于明显畏寒伴肌肉酸痛者。连花清瘟胶囊为中成药，对风寒型感冒初期症状有效。板蓝根颗粒有抗病毒作用，可用于感冒早期预防性用药。
出现持续畏寒伴发热超过38.5度时应及时就诊，避免自行联合用药，儿童、孕妇及慢性病患者需在医生指导下选择药物。
