3厘米良性脑膜瘤患者生存期通常较长，具体预后与肿瘤位置、生长速度、是否完全切除及个体差异有关。主要影响因素有手术切除程度、肿瘤复发概率、患者年龄及基础健康状况。
全切肿瘤可显著延长生存期，部分切除可能需辅助放疗。术后需定期复查头颅磁共振。
完全切除后复发率较低，部分切除或非典型脑膜瘤需密切监测。复发后可行二次手术或立体定向放疗。
年轻患者预后优于高龄患者，合并症少者恢复更快。老年患者需评估手术耐受性。
合并心脑血管疾病或免疫功能低下可能影响恢复。术前需全面评估并控制基础疾病。
建议保持规律随访，避免剧烈运动，出现头痛呕吐等异常及时就诊。饮食注意营养均衡，适量补充优质蛋白和维生素。
