头皮发麻可能由精神紧张、寒冷刺激、颈椎病变、神经炎等原因引起，通常表现为局部针刺感或蚁行感，可通过调节情绪、保暖、药物治疗等方式缓解。
长期焦虑或压力过大会导致头皮血管收缩，引发短暂性麻木感。建议通过深呼吸、冥想等方式放松，无须特殊用药。
低温环境使头皮毛细血管痉挛，产生发麻症状。注意头部保暖后可自行缓解，可佩戴帽子或使用暖宝宝。
可能与颈椎间盘突出、骨质增生等因素有关，常伴随颈部酸痛。可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、塞来昔布等营养神经和消炎药物。
多与糖尿病、带状疱疹病毒感染相关，可能出现持续性麻木。需针对原发病治疗，常用药物包括加巴喷丁、普瑞巴林、阿昔洛韦等。
日常避免长时间低头，适当活动颈部，保证维生素B族摄入，若症状反复或加重应及时就诊神经内科。
