牙齿松动可通过牙周夹板固定、基础牙周治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由牙周炎、外伤、骨质疏松、颌骨囊肿等原因引起。
1、牙周夹板固定轻度松动可通过纤维带或金属丝将患牙与邻牙固定，减少咬合冲击。适用于外伤或轻度牙周病导致的松动，需定期复查调整松紧度。
2、基础牙周治疗牙周炎引起的松动需进行龈上洁治、龈下刮治和根面平整，清除菌斑结石。治疗后可配合盐酸米诺环素软膏、甲硝唑含漱液等药物控制感染。
3、药物治疗骨质疏松患者需补充钙剂和维生素D，如碳酸钙D3片；急性炎症期可使用阿莫西林胶囊、奥硝唑片等抗生素，配合复方氯己定含漱液消炎。
4、手术治疗重度牙周炎需行翻瓣术或引导组织再生术，颌骨囊肿需手术摘除。术后可能需种植修复，治疗周期较长但预后较好。
日常避免咬硬物，使用软毛牙刷及牙线清洁，定期口腔检查。若伴随牙龈出血、溢脓或明显疼痛，建议尽早就医。
