半月痕小时可能由营养不良、贫血、甲状腺功能减退、末梢循环障碍等原因引起。
长期饮食不均衡导致蛋白质或维生素缺乏，可能伴随指甲变薄易碎，需增加蛋类、鱼类等优质蛋白摄入。
缺铁性贫血会影响甲床供血，常见面色苍白、乏力，可补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁等铁剂，同时多食动物肝脏。
甲状腺激素不足导致代谢减慢，可能伴有怕冷、体重增加，需服用左甲状腺素钠，定期监测甲状腺功能。
雷诺综合征等疾病引发微循环异常，可能出现手指发白发紫，可使用硝苯地平改善循环，注意肢体保暖。
建议观察指甲变化是否伴随其他症状，适量食用黑芝麻、核桃等富含必需脂肪酸的食物，避免寒冷刺激手指。
