嘴巴起泡可通过局部护理、饮食调整、药物治疗、中医调理等方式缓解。该症状通常由免疫力下降、饮食刺激、病毒感染、口腔黏膜损伤等原因引起。
1、局部护理使用生理盐水漱口保持口腔清洁，避免抓挠水泡。冰敷患处可减轻灼热感，破损后涂抹医用凡士林隔离创面。
2、饮食调整减少辛辣燥热食物摄入，增加冬瓜、梨子等清热食材。每日饮水超过1500毫升，避免坚果类坚硬食物摩擦创面。
3、药物治疗病毒感染引起时可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶等抗病毒药物。合并细菌感染需配合莫匹罗星软膏，疼痛明显可用利多卡因凝胶。
4、中医调理实火证型可服用黄连上清片，虚火证型适用知柏地黄丸。配合菊花、金银花代茶饮，穴位按压合谷、内庭等泻火穴位。
保持规律作息与情绪稳定，反复发作或伴随发热需排查单纯疱疹病毒感染。治疗期间忌烟酒及高温食物刺激，餐具需单独消毒避免传染。
