脸上长斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、内服药物等方式改善。色斑可能由紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常严格防晒可减缓色斑加重,选择SPF30以上防晒霜,配合物理遮挡。避免上午10点至下午4点强光照射。
氢醌乳膏可抑制黑色素合成,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递。需在医生指导下使用。
调Q激光选择性破坏黑色素,强脉冲光改善表皮斑,化学剥脱术加速色素代谢。治疗可能与皮肤敏感、暂时性反黑等因素有关,通常表现为治疗部位红肿、结痂等症状。
维生素C片抗氧化,谷胱甘肽片调节代谢,传明酸胶囊抑制酪氨酸酶活性。需警惕胃肠道不适等副作用。
保持规律作息,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免熬夜及过度摩擦皮肤。