怎样才能快速消除粉刺

Question

怎样才能快速消除粉刺

Answer 1

快速消除粉刺可通过清洁控油、局部用药、物理治疗、调整饮食等方式改善。粉刺通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、饮食刺激等原因引起。

1、清洁控油

每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用刺激性皂基洗面奶。油性皮肤可每周使用1-2次含水杨酸或硫磺成分的清洁面膜，清洁后及时使用清爽型保湿产品。

2、局部用药

可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物。维A酸类药物需避光使用，过氧苯甲酰可能引起皮肤干燥脱屑。

3、物理治疗

医疗机构可进行针清、红蓝光照射、果酸焕肤等治疗。针清需由专业人员操作，避免自行挤压导致感染或瘢痕形成。

4、调整饮食

减少高糖高脂乳制品摄入，适当补充富含维生素A、锌的食物。每日保证充足饮水，避免熬夜等加重皮脂分泌的不良习惯。

顽固性粉刺建议皮肤科就诊，中重度痤疮可能需要口服抗生素或异维A酸治疗，日常需做好防晒避免色素沉着。