孕妇湿疹可通过保湿护理、避免刺激、局部用药、口服抗组胺药等方式缓解。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏原接触、激素水平变化、免疫功能异常等原因引起。
1、保湿护理使用无香料低敏润肤霜每日多次涂抹，选择含神经酰胺或乳木果油成分的保湿剂，帮助修复皮肤屏障功能。
2、避免刺激穿着纯棉透气衣物，洗澡水温不超过37℃，避免使用碱性洗浴用品，减少接触粉尘、动物毛发等常见过敏原。
3、局部用药在医生指导下可使用弱效糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏，或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏，严重渗出时可配合氧化锌糊剂。
4、口服抗组胺药妊娠中晚期经产科医生评估后，可谨慎选择氯雷他定、西替利嗪等二代抗组胺药，这类药物可能与皮肤干燥、接触性皮炎等因素有关，通常表现为剧烈瘙痒、红斑渗出等症状。
保持居住环境湿度在50％左右，适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸，若皮疹持续加重或继发感染应及时就诊皮肤科。
